You are viewing el empoderamiento de la mujer en la sociedad

Ser una Mujer Empoderada es algo de lo que muchas mujeres están hablando estos días.

Definitivamente vivimos tiempos fascinantes, una nueva liberación femenina y una nueva forma de pensamiento que también nos abre muchas preguntas como:

¿Cómo puedo empoderarme?
¿Cómo puedo ser una Mujer realmente Empoderada?

Si quieres saberlo, sigue leyendo, porque en Prismia hemos preparado para tí esta lista de 5 secretos que cambiarán tu vida y te ayudarán a vivir una vida empoderada.

1) CREER es tu Poder para CREAR

Comienza por CREER en ti misma, CREER que sí puedes lograrlo, CREER que sí lo mereces. Conviértete en tu máxima «porrista», tu máxima motivadora, date todo el amor y el apoyo que necesitas. Porque si lo CREES, lo CREAS.

Recuerda que tus pensamientos son las semillas que hacen germinar la realidad que vives cada día, entonces comienza por cuidar tus pensamientos, por llenarlos de positivismo, apaga la autocrítica y enciende un dialogo interno (esa vocecita que te habla en tu cabeza) cargado de amor, perdón y compasión.

2) Sólo tú Puedes Empoderarte

Este es quizás uno de los secretos que más tiempo nos toma llegar a descubrir: Nadie puede empoderarnos, eso es algo que tenemos que hacer por nosotras mismas.

Y todo ese poder al que queremos accesar ya está dentro de nosotras, no hay que ir a buscarlo a ninguna parte ni en ninguna persona, solo hay que despertarlo y dejarlo salir.

Como mujer, empoderarte solo depende de ti misma, nadie puede venir a hacerlo por tí.

Al igual que desempoderarte, nadie puede quitarte tu Poder, es irrenunciable, siempre sigue vivo aunque tu decidas disminuir su intensidad de acuerdo a tus circunstancias.

3) Hazte las preguntas que te empoderan

Recuerda que donde pones tu atención pones tu energía.

Concentrarte en hacerte las preguntas que te empoderan, cambiará tu forma de ver la vida, y te ayudará a ser una mujer más segura de sí misma, empoderada, valiente y dispuesta a enfrentar lo que la vida tenga para ti.

¿Cómo hacerlo?

Cuando enfrentes una dificultad u obstáculo en tu camino, evita hacerte preguntas que te desempoderan, te victimizan y te debilitan, como estas:

¿Por qué me pasó esto a mí?

¿Qué hice para merecer esto?

¿Por qué tengo tan mala suerte?

¿Qué estoy pagando?

Todas esas son preguntas condenatorias, es decir, son preguntas que llevan adentro una condena para ti y te ponen en el lugar de la víctima, restándote Poder y Seguridad.

Por lo tanto, te disminuyen como persona, como mujer, disminuyendo tu valía, tu valentía, y dejándote totalmente desempoderada.

¿Qué hacer mejor?

Ponte en un lugar alto, un lugar de auto-estima y de Poder, confía en que tu si puedes lograrlo, lo que sea que estés enfrentando Sí puedes trascenderlo y salir fortalecida de ello.

Hazte preguntas empoderadoras:

¿Qué propósito tiene esta experiencia para mi vida?
¿Qué oportunidad me está siendo presentada?
¿Qué nueva puerta o nuevo camino se está abriendo para mí?
¿Qué debo aprender de todo esto?
¿Cómo puedo crecer y fortalecerme a partir de esta experiencia?

Recuérdalo, las preguntas que te haces te ayudarán a cambiar tu vida para mejor, para empoderarte más.

4) Ejerce tu soberanía Energética.

Tu Soberanía energética es el poder que tienes para decidir y tomar acción frente a las energías que permites que entren en tu vida (tu mente, tu entorno).

Por lo tanto, ejercer tu soberanía energética te empodera automáticamente, porque te pone en el papel de la protagonista y directora: tú estás a cargo de decidir qué permites y qué no permites en tus pensamientos, en tu mente, en tu vida.

Para cuidar tu soberanía energética es básico cuidar las personas de las que te rodeas.

Cuida tu círculo energético rodeándote de personas con energía positiva y entusiasta, que te eleven, que te ayuden a sentirte mejor, sentirte en paz y empoderada.

Por la contraparte, procura alejarte de aquellas energías o personas cuya energía te debilita y te hace sentir disminuida.

5) Llena tu vaso primero

Ocúpate de ti misma primero. Este es otro secreto del que casi nunca nos hablan mientras crecemos.

Por la forma en que nos han enseñado a ‘Ser Mujeres’, «Ponernos a nosotras mismas de primero» a veces puede sonar egoísta, pero es esencial para vivir una vida empoderada.

Puedes verlo de esta manera: Si eres mamá o tienes personas a tu cargo que cuidar, piensa que ellos merecen lo mejor de tí, y ¿cómo puedes darles lo mejor de ti, si no te ocupas de ti misma primero?

Cuando llenas tu vaso primero (de amor, comprensión, compasión, ternura, alegría …) te sientes tan plena, satisfecha y abundante que tienes mucho más para darle a quienes amas.

… y por lo tanto Eres mucho mejor Mujer, amiga, compañera, novia, madre, esposa, y todos los demás sombreros que te pongas en tu día a día.

Recuerda que solo podemos dar a los demás aquello que ya tenemos dentro, lo que no tenemos, no podemos darlo. Por eso, llena tu vaso primero, y podrás dar mucho más de ti.

Tú importas y tú vas primero, porque lo mereces.

¡Empodérate y Eleva tu Vida!

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¿Quieres una dosis de motivación para tu vida? Te recomiendo leer: 100+ Cualidades de una mujer empoderada
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¡Hola! Gracias por estar aquí. Al igual que tú, soy una Mujer, apasionada por la vida con propósito. Soy emprendedora del marketing digital y diseñadora por pasión. Soy la fundadora de Prismia, una comunidad dedicada a ayudar a otras mujeres a evolucionar, transformarse, Ser, y vivir la mejor versión de sus vidas, haciendo sus sueños realidad. Procuro vivir cada instante con un profundo sentido de gratitud, amor, y significado. Únete a mi viaje y… ¡transfórmate también en una Mujer Elevada!

¡Hola Mujer Elevada!

¿Quieres transformar tu vida?

¿Quieres levantarte emocionada cada día de la vida que vives, inspirada por cada cosa que te rodea?

¿Quieres vivir una vida emocionante, vibrante, y sentirte en un constante estado de dicha y felicidad?

Si quieres todo eso para tu vida, sí de verdad lo quieres, quiero compartirte algunas señales que sé que te pueden ayudar a confirmar que vas en la dirección de activar tu Poder Auténtico:

Comienza por la Gratitud

La belleza está en el ojo de quien la observa, y eso es lo primero que debes comprender. Tu ya eres perfecta como eres hoy, tu vida ya es perfecta tal como es hoy. La perfección NO es ausencia de error, la perfección es la aceptación y apreciación de que todo lo que llega a tu vida, o se va a de ella, tiene un propósito: ayudarte y enseñarte a ser mejor.

¿Que tal si cada cosa que te ha sucedido es una maestra de cómo vivir mejor tu vida?

¿Que tal si cada persona que ha llegado o se ha ido de tu vida es una maestra de cómo tener mejores relaciones con los demás?

¿Que tal si dejas de juzgar y calificar todo y a todos y te centras únicamente en apreciar y sentir gratitud por las experiencias que has vivido?

Vive con Propósito

Seguir al llamado de tu alma es lo más leal que puedes hacer para continuar avanzando hacia tu misión de vida y la realidad que quieres vivir. Una vez que te conectas contigo misma y tu verdadera esencia, te es posible descubrir maravillas dentro de tí que aún no habías creído posibles: pero lo son.

Comienza por poner atención a la vida que estás viviendo, y a dónde estás enfocando tu energía. Muchas veces nos sucede que estamos viviendo la vida de alguien más, y cumpliendo los sueños de alguien más. Pero lo importante no es lamentarnos y castigarnos por ello, sino poner atención y continuar haciendo nuestro propio camino, el camino que sigue nuestro verdadero llamado.

Si quieres seguir creciendo hacia tu propósito de vida, te invito a unirte a mi comunidad Mujeres Elevadas, donde compartirás con otras mujeres como tú, que también desean vivir una vida vibrante y extraordinaria.

Decide Ser Feliz Hoy

Muchas personas pasan una vida entera ‘en busca de la felicidad’. Hoy tu tienes el secreto: la verdadera felicidad consiste en apreciar la vida que ya tienes hoy. La felicidad es una decisión, un modo de vida, es un camino, no un destino.

No se trata de ser conformista o mediocre, porque parte de amarte y amar la vida que vives, eres consciente de que siempre puedes seguir creciendo y mejorando, amar el hecho de que sigues evolucionando, siempre.

Ámate y Acéptate

Comienza por aceptarte y recibir con amor cada una de las decisiones que has tomado, de todas las vivencias que has tenido, y te han llevado a ser más resistente, más fuerte, más sabia.

Aunque ahora mismo te suene extraño (quizás):

Agradécete a ti misma por cada una de las decisiones que has tomado: sean las que sean.

Algo que te ayudará a vivir una vida más feliz es comprender es que cada decisión que tomaste en otro momento de tu vida, fue la mejor decisión que pudiste haber tomado como la persona que eras en ese momento, las circunstancias que te rodearon y las herramientas que tenías a tu alcance.

En resumen: tu intención siempre fue la de hacer lo mejor que podías, y por eso tienes que darte reconocimiento.

Trátate con amor

Nadie se resiste al amor

Maltratarte no sirve de nada. Acepta que cada decisión que has tomado, si te es necesario decir ‘Lo siento’ hazlo y reconoce que lo hiciste lo mejor que podías en ese momento. Después perdónate, y agradece por la experiencia y la lección aprendida.

Cuando comienzas a vivir con amor, aceptación y perdón, tu evolución deja de ir a un ritmo normal y tu energía fluye de forma natural hacia el nacimiento de una Mujer Elevada.

Asume tu Responsabilidad

Cuando vives como una mujer empoderada, practicas una feminidad consciente. Esto también significa que entiendes que cada cosa que ha sucedido en tu vida ha sido producto de tus pensamientos y tus acciones.

La manera como tú decides ver las cosas que suceden a tu alrededor, y la forma en que tú decides actuar respecto a esas situaciones, determina la realidad que vives.

Tú siempre, siempre tienes una elección, siempre puedes elegir.

Sé consciente de que tú verdad no es la única verdad

Practicar la feminidad consciente también implica respetar y tolerar a los demás, quienes tienen su propia historia, su propia verdad y sus propias razones para actuar de la manera como lo hacen. La verdad de los demás no es más o menos legítima que la tuya, simplemente es.

La gran diferencia

 Tolerar y aceptar que la historia de los demás es diferente que la tuya no implica aceptar que nadie te agreda. Si estás en una situación de agresión (física o emocional), lo más importante es tu integridad, y debes salir de ahí de inmediato.

Haz Click Aquí para ir a la sección de Ayuda

Mujer Elevada

Cuando eres una Mujer Elevada eres consciente de muchas cosas, una de ellas: comprendes el valor de usar tu pasado a tu favor, y no en tu contra. Comprendes que la ‘yo’ de hoy es la maestra de la ‘Yo’ de mañana. Cuando eres una Mujer Elevada te empoderas del hecho de que tú misma te estás enseñando, siempre con AMOR, y estás totalmente consciente de que puedes ser y hacer realidad todo aquello que sueñas para tí misma.

Comprendes que tú eres la creadora de la realidad que vives, porque eres amada lo suficiente para merecer siempre lo mejor, lo que te llena y te hace sentir más feliz y plena.

Comprendes que aún cuando alcances cada meta que hoy tienes, el verdadero valor está en seguir siendo cada vez una mejor versión de tí misma, y que siempre vas a continuar creciendo.

¡Elévate!

Hoy te invito a amarte, a vivir al máximo este día: el primer día del resto de tu vida, el primer día de la mejor época de tu vida. Sigue caminando hacia el amor y pronto verás maravillas suceder en todas partes. Continúa vibrando en una frecuencia de amor, de aceptación, de compasión y perdón. Primero hacia tí misma, para que puedas dar a los demás solo lo mejor: tu esencia pura, conectada a la fuente infinita de abundancia.

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¿Quieres Elevar tu vida? Te recomiendo leer: ¿Qué es una Mujer Elevada?
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Un abrazo, mucha luz y nos vemos pronto Mujer Elevada ❤️

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